मल्टीपल स्क्लेरोसिस
मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक अप्रत्याशित बीमारी है जो प्रत्येक व्यक्ति को अलग तरह से प्रभावित करती है। अगर आपको इस बात का अंदाजा है कि आपकी नई और बदलती स्थिति के साथ तालमेल बिठाना आसान हो सकता है।
एमएस के लक्षण
यह आपके निदान का सामना करने के लिए महत्वपूर्ण है और बीमारी और लक्षणों के बारे में जितना हो सके सीखें।
अज्ञात डरावना हो सकता है, इसलिए आपको इस बात का अंदाजा हो सकता है कि आप जिन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, वे उनके लिए बेहतर तरीके से तैयार होने में आपकी मदद कर सकते हैं।
सभी के लक्षण समान नहीं होंगे, लेकिन कुछ लक्षण दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सुन्नता या कमजोरी, आमतौर पर एक समय में आपके शरीर के एक तरफ को प्रभावित करता है
- आँखों को हिलाने पर दर्द
- दृष्टि की हानि या गड़बड़ी, आमतौर पर एक समय में एक आंख में
- झुनझुनी
- दर्द
- झटके
- समस्याओं को संतुलित करें
- थकान
- चक्कर आना या चक्कर आना
- मूत्राशय और आंत्र मुद्दों
लक्षणों के कुछ अवशेषों की अपेक्षा करें। एमएस के साथ लगभग 85 प्रतिशत अमेरिकियों को रिलेप्सिंग-रीमिटिंग एमएस (आरआरएमएस) का निदान किया जाता है, जो पूर्ण या आंशिक वसूली के साथ हमलों की विशेषता है।
एमएस के साथ लगभग 15 प्रतिशत अमेरिकियों पर हमले नहीं होते हैं। इसके बजाय, वे रोग की धीमी प्रगति का अनुभव करते हैं। इसे प्राथमिक-प्रगतिशील MS (PPMS) कहा जाता है।
दवाएं हमलों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकती हैं। अन्य दवाएं और उपचार लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। उपचार आपकी बीमारी के पाठ्यक्रम को बदलने और इसकी प्रगति को धीमा करने में भी मदद कर सकता है।
एक उपचार योजना का महत्व
एमएस का निदान आपके नियंत्रण से बाहर हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने उपचार के नियंत्रण में नहीं होंगे।
जगह में एक योजना होने से आप अपनी बीमारी का प्रबंधन कर सकते हैं और इस भावना को कम कर सकते हैं कि बीमारी आपके जीवन को निर्धारित कर रही है।
मल्टीपल स्केलेरोसिस सोसायटी एक व्यापक दृष्टिकोण लेने की सलाह देती है। इसका मतलब यह है:
- हमलों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित दवाओं को लेने से रोग पाठ्यक्रम को संशोधित करना
- उपचार हमलों, जिसमें अक्सर सूजन को कम करने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान को सीमित करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग करना शामिल है
- विभिन्न दवाओं और उपचारों का उपयोग करके लक्षणों का प्रबंधन करना
- पुनर्वास कार्यक्रमों में भाग लेना ताकि आप अपनी स्वतंत्रता को बनाए रख सकें और घर पर अपनी गतिविधियों को जारी रख सकें और इस तरह से काम कर सकें जो आपकी बदलती जरूरतों के लिए सुरक्षित और उपयुक्त दोनों हों।
- आप अपने नए निदान और चिंता या अवसाद जैसे किसी भी भावनात्मक परिवर्तन का सामना करने में मदद करने के लिए पेशेवर भावनात्मक समर्थन की मांग कर सकते हैं
एक योजना के साथ आने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। इस योजना में उन विशेषज्ञों के रेफरल शामिल होने चाहिए जो बीमारी के सभी पहलुओं और उपलब्ध उपचारों में आपकी मदद कर सकते हैं।
आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम पर विश्वास करने से आपके बदलते जीवन से निपटने के तरीके पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
अपनी बीमारी पर नज़र रखना - अपॉइंटमेंट और दवाएँ लिखने के साथ-साथ अपने लक्षणों की एक पत्रिका रखना - आपके और आपके डॉक्टरों के लिए भी मददगार हो सकता है।
यह आपकी चिंताओं और सवालों पर नज़र रखने का एक शानदार तरीका है ताकि आप अपनी नियुक्तियों के लिए बेहतर तैयार हों।
घर और काम पर आपके जीवन पर प्रभाव
यद्यपि MS के लक्षण बोझिल हो सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि MS वाले कई लोग सक्रिय और उत्पादक जीवन जीते हैं।
आपके लक्षणों के आधार पर, आपको अपनी दैनिक गतिविधियों के बारे में कुछ समायोजन करने की आवश्यकता हो सकती है।
आदर्श रूप से, आप अपने जीवन को सामान्य रूप से जारी रखना चाहते हैं। इसलिए, अपने आप को दूसरों से अलग करने से बचें या उन चीजों को करने से बचें जिन्हें आप एन्जॉय करते हैं।
सक्रिय होना एमएस के प्रबंधन में एक बड़ी भूमिका निभा सकता है। यह आपके लक्षणों को कम करने और सकारात्मक दृष्टिकोण रखने में आपकी सहायता कर सकता है।
एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक आपको घर पर अपनी गतिविधियों को अनुकूलित करने और अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप काम करने के बारे में सुझाव दे सकता है।
उन चीज़ों को करना जारी रखने में सक्षम होना जो आपको पसंद हैं और सुरक्षित और आरामदायक हैं, जिससे आपको अपने नए सामान्य को समायोजित करने में बहुत आसानी हो सकती है।