सूखी त्वचा के लिए शीर्ष साबुन

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चाहे शुष्क त्वचा पर्यावरण, आनुवांशिकी या त्वचा की स्थिति के कारण हो, आगे की जलन से बचने के लिए सही साबुन का चयन महत्वपूर्ण है। लेकिन बाजार पर इतने सारे साबुन और क्लीन्ज़र के साथ, जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सही है?

हमने त्वचा की देखभाल करने वाले विशेषज्ञों से बात की कि वे सूखी त्वचा के लिए साबुन के लिए क्या देखें और कैसे बचें (और आपको शुरू करने के लिए कुछ शीर्ष साबुनों को चुना)।

देखो और बचो

यदि आपके पास सूखी, संवेदनशील त्वचा है, तो गलत प्रकार का साबुन अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है।

हां, यह आपकी त्वचा को साफ कर देगा। लेकिन अगर साबुन बहुत कठोर है, तो यह आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी को भी लूट सकता है, जिससे आगे जलन हो सकती है।

सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) से बचें

उदाहरण के लिए, कुछ साबुन में घटक सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) होता है। यह एक सर्फेक्टेंट है - कई सफाई डिटर्जेंट में एक यौगिक जो नीचे गंदगी को धोता है और धोता है।

यह घटक शरीर के कुछ washes, शैंपू और चेहरे के क्लीन्ज़र में भी होता है।

यह एक प्रभावी क्लींजर है, और कुछ लोग अपने शरीर और चेहरे पर इसका उपयोग कर सकते हैं, जिसका कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं है। लेकिन चूंकि सर्फेक्टेंट त्वचा पर सूखने का प्रभाव हो सकता है, एसएलएस युक्त साबुन पहले से ही शुष्क त्वचा वाले लोगों में और सूखने का कारण बन सकता है, एक डॉक्टर और मेडअर्टहेल्प.ओआर के सह-संस्थापक निकोला जोर्डजेविक बताते हैं।

संयंत्र तेलों के लिए देखो

Djordjevic प्राकृतिक साबुन का उपयोग करने की सिफारिश करता है, जैसे कि जैविक वनस्पति तेलों से बना।

वह कहता है: "कोई भी प्राकृतिक साबुन जिसमें वनस्पति तेल, कोकोआ मक्खन, जैतून का तेल, एलोवेरा, जोजोबा, और एवोकैडो सूखी त्वचा के लिए एकदम सही हैं।"

ग्लिसरीन के लिए देखें

यदि आप एक प्राकृतिक साबुन नहीं पा सकते हैं, तो उन उत्पादों की तलाश करें जिनमें ग्लिसरीन है जो त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करेगा, वह जोड़ता है।

अतिरिक्त सुगंध और शराब से बचें

रोंडा क्लेन, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और मॉडर्न डर्मेटोलॉजी में पार्टनर सल्फेट्स युक्त साबुन से बचने के लिए सहमत हैं।

वह सुगंध, एथिल और अल्कोहल को भी अवयवों की सूची में शामिल करती है क्योंकि ये त्वचा को शुष्क कर सकते हैं और जलन भी पैदा कर सकते हैं।

लानोलिन या हाइलूरोनिक एसिड के लिए देखें

क्लेन आगे अपने हाइड्रेटिंग प्रभाव के लिए लैनोलिन और हायल्यूरोनिक एसिड जैसे अवयवों की मांग के महत्व पर प्रकाश डालता है।

लानोलिन - भेड़ों की वसामय ग्रंथियों से स्रावित एक तेल - इसमें बालों और त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और कंडीशनिंग गुण होते हैं, जबकि हयालुरोनिक एसिड त्वचा की नमी में शामिल एक महत्वपूर्ण अणु है।

सिंथेटिक रंजक से बचें

न केवल आपको ऐसे अवयवों की तलाश करनी चाहिए जो त्वचा को हाइड्रेट करते हैं, सिंथेटिक रंगों से बचने के लिए यह भी महत्वपूर्ण है, जेमी Bacharach, एक लाइसेंस प्राप्त प्राकृतिक चिकित्सक और एक्यूपंक्चर यरूशलेम में अभ्यास के प्रमुख बताते हैं।

"कंपनियां जो अपने रंग की गुणवत्ता और रासायनिक संरचना पर समझौता करती हैं, ताकि एक निश्चित रंग सौंदर्य को प्राप्त करने के लिए अपने ग्राहक की त्वचा को पहले नहीं रखा जा सके," वह कहती हैं।

"सिंथेटिक रंगों को रासायनिक रूप से हासिल किया जाता है और आम तौर पर त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, जिनमें से पसंद सूखी त्वचा की समस्याओं को दूर कर सकती है बजाय उन्हें राहत देने के"।

साबुन की खरीदारी करते समय, इसे खरीदने से पहले इसे सूंघने में भी मदद मिलती है। साबुन और बॉडी वॉश में सुगंध न होना असामान्य है। यह इंद्रियों को अपील करता है - लेकिन यह त्वचा के साथ खिलवाड़ कर सकता है।

"साबुन जो अत्यधिक सुगंधित या सुगंधित है, लगभग हमेशा कृत्रिम गंध और रसायनों से भरा होता है ताकि उपभोक्ताओं को एक मजबूत गंध और रील दी जा सके," बकराच जारी है। "सुरक्षित साबुन जो सूखी त्वचा को शांत करते हैं, लगभग हमेशा एक शक्तिशाली सुगंध नहीं ले जाते हैं - इसलिए अपनी त्वचा पर लागू करने से पहले साबुन को सूंघना सुनिश्चित करें, ताकि यह आपकी सूखी त्वचा को खराब न करे।"

शुष्क त्वचा के लिए टॉप रेटेड साबुन

यदि आपका वर्तमान बॉडी वॉश, सोप बार, या फेशियल क्लींजर आपकी त्वचा को अत्यधिक शुष्क और खुजली छोड़ता है, तो यहाँ हाइड्रेशन में सुधार और जलन को कम करने के लिए 5 उत्पादों पर एक नज़र है।

कबूतर संवेदनशील त्वचा Unscented सौंदर्य बार

डोव की सेंसिटिव स्किन अनसेंटर्ड ब्यूटी बार मैं केवल एक चीज है जो मैं अपने मरीजों को स्नान करने की सलाह देता हूं, नील ब्रोडी, एमडी, न्यू यॉर्क के मैनहैसेट में ब्रॉडी डर्मेटोलॉजी के साथ एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ हैं।

वह आगे बताते हैं, "यह एक अवशेषों को नहीं छोड़ता है, यह त्वचा के लिए हल्का और नर्म है, इसमें कोई इत्र नहीं है, और यह त्वचा को सूखा नहीं है," वे आगे बताते हैं।

यह हाइपोएलर्जेनिक स्नान पट्टी शरीर और चेहरे पर दैनिक उपयोग करने के लिए पर्याप्त कोमल है।

सेटाफिल जेंटल क्लींजिंग बार

Cetaphil की जेंटल क्लींजिंग बार को त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित किया जाता है, और यह सूखी त्वचा के लिए डॉ। क्लेन के पसंदीदा साबुनों में से एक है।

यह असंतुलित और हाइपोएलर्जेनिक है, इस प्रकार चेहरे और शरीर के लिए सुरक्षित है। यह एक्जिमा या दाने वाली त्वचा पर हर दिन उपयोग करने के लिए पर्याप्त कोमल है। बार में एक हल्की खुशबू है जो ताज़ा है, फिर भी अधिक प्रबल नहीं है।

कबूतर DermaSeries सूखी त्वचा राहत

यह तरल बॉडी वॉश - डोव से इस स्किन केयर लाइन के बाकी हिस्सों के साथ - नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन (एनईए) द्वारा मान्यता प्राप्त है जो शुष्क त्वचा से राहत के लिए एक प्रभावी कोमल त्वचा क्लीन्ज़र है और वयस्कों के लिए उपयुक्त है।

एनईए नोट करता है कि ये संभावित परेशान करने वाले तत्व मौजूद हैं लेकिन इस उत्पाद में कम सांद्रता में हैं:
मिथाइलपरबेन
फेनोएक्सीथेनॉल
propylparaben

विधि बार साबुन बस पोषण

क्या आप एक प्राकृतिक साबुन की तलाश में हैं? मेथड बॉडीज़ सिंपली नौरिश एक क्लींजिंग बार है जो नारियल, चावल के दूध और शीया बटर के साथ बनाया जाता है।

यह त्वचा पर कोमल बनाने के लिए पैराबेन-फ्री (कोई संरक्षक नहीं), एल्युमिनियम-फ्री और फाल्लेट-फ्री है।

ट्रायोलॉजी क्रीम क्लीन्ज़र

चेहरे का यह क्लींजर आपकी त्वचा को सुखाए बिना आपके चेहरे से गंदगी और मेकअप को हटाने के लिए एकदम सही है। यह एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर पैराबेन-मुक्त, सुगंधित-मुक्त और आपकी त्वचा की नमी को मजबूत करने के लिए आवश्यक फैटी एसिड होता है।

यह दैनिक फेशियल क्लीन्ज़र के रूप में उपयोग करने के लिए पर्याप्त है और इसमें ग्लिसरीन और एलोवेरा जैसे हाइड्रेटिंग तत्व शामिल हैं।

शरीर से परे राख

सूखापन को रोकने के लिए हाइड्रेटिंग फेशियल और बॉडी क्लींजर का उपयोग करने के साथ, अन्य उपाय आपकी त्वचा की नमी के स्तर को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं:

• रोजाना मॉइस्चराइजर लगाएं। अपने चेहरे या शरीर को साफ़ करने के बाद, अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाएँ जैसे कि बॉडी लोशन, तेल या क्रीम, और चेहरे के लिए डिज़ाइन किए गए तेल-मुक्त मॉइस्चराइज़र। ये उत्पाद नमी में सील करने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा को सूखने से रोकते हैं।
• धोने से अधिक न करें बहुत अधिक धोने से आपकी त्वचा सूख सकती है। इसके अलावा, गर्म पानी में नहाने से त्वचा के प्राकृतिक तेल को हटाया जा सकता है। डॉ। ब्रॉडी कहते हैं, "मैं कहता हूं कि आपने दिन में एक बार स्नान करने की अनुमति दी है, और पानी के तापमान को कम किया है - आपकी त्वचा इसकी सराहना करेगी।" 10 मिनट से अधिक नहीं की वर्षा सीमित करें और इसके तुरंत बाद मॉइस्चराइज़र लागू करें जबकि आपकी त्वचा अभी भी नम है।
• ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें। शुष्क हवा भी त्वचा को सूखा कर सकती है, जिससे खुजली, छीलने और जलन हो सकती है। हवा में नमी जोड़ने के लिए अपने घर में एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
• अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें। निर्जलीकरण सूखी त्वचा को भी ट्रिगर कर सकता है। बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं - विशेष रूप से पानी - और पेय पदार्थों को सीमित करें जो शराब और कैफीन जैसे निर्जलीकरण का कारण बनते हैं।
• अड़चन से बचें। अगर आपको एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति है, तो चिड़चिड़े लोगों के संपर्क में आने से लक्षण बिगड़ सकते हैं और त्वचा सूख सकती है। हालांकि, परहेज आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। एक्जिमा ट्रिगर में एलर्जी, तनाव और आहार शामिल हो सकते हैं। एक पत्रिका रखने और flares पर नज़र रखने से आपके व्यक्तिगत ट्रिगर्स को पहचानने में मदद मिल सकती है।

टेकअवे

सूखी त्वचा एक आम समस्या है, लेकिन आपको इसके साथ नहीं रहना है। सही त्वचा देखभाल उत्पाद आपकी त्वचा की नमी की बाधा में सुधार कर सकते हैं और खुजली, लालिमा, छीलने और flaking जैसे परेशान करने वाले लक्षणों से छुटकारा दिला सकते हैं।

बार साबुन, फेशियल क्लींजर या शावर जेल की खरीदारी करते समय, उत्पाद लेबल पढ़ें और सीखें कि कैसे त्वचा की नमी को छीनने वाले अवयवों को पहचानें और साथ ही त्वचा को हाइड्रेट करने वाले तत्व भी।

यदि ओवर-द-काउंटर उपचार के साथ सूखापन में सुधार नहीं होता है, तो त्वचा विशेषज्ञ को देखने का समय है।