गर्दन की अतिसंवेदनशीलता
गर्दन की हाइपरेक्स्टेंशन एक चोट है जो आगे और पीछे सिर और गर्दन के पीछे के आंदोलन के कारण होती है। इस चोट को व्हिपलैश के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि अचानक आंदोलन एक दरार वाले कोड़े की गति जैसा दिखता है।
गर्दन के हाइपरेक्स्टेंशन का क्या कारण है?
व्हिपलैश आमतौर पर कार दुर्घटना में पीछे से मारा जाता है। लेकिन कोई भी प्रभाव जो गर्दन के बलपूर्वक बल और हाइपरेक्स्टेंशन का कारण बनता है, इस चोट का परिणाम हो सकता है।
चोट में ग्रीवा की मांसपेशियों के साथ-साथ इंटरवर्टेब्रल लिगामेंट्स, डिस्क और जोड़ों में आघात शामिल हो सकते हैं।
गर्दन के हाइपरेक् टेंशन के लक्षण क्या हैं?
व्हिपलैश का प्रारंभिक लक्षण अक्सर गर्दन में दर्द होता है। चोट के तुरंत बाद गर्दन का दर्द शुरू हो सकता है या कई दिनों तक दिखाई नहीं दे सकता है। अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- गर्दन में अकड़न
- दर्द जो गर्दन को हिलाने पर बिगड़ जाता है
- सरदर्द
- सिर चकराना
- गर्दन में गति की सीमा सीमित है
- myofascial चोटें (स्नायुबंधन और मांसपेशियों)
- कंधे का दर्द
- पीठ दर्द
- पेरेस्टेसिया (एक जलन या चुभन सनसनी)
गर्दन के हाइपरेक्स्टेंशन के लिए पुनर्प्राप्ति समय क्या है?
आमतौर पर, व्हिपलैश से गर्दन और सिर का दर्द कुछ दिनों के भीतर या सबसे अधिक, कई हफ्तों में साफ हो जाता है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक के अनुसार, चोट के बाद तीन महीने के भीतर अधिकांश लोग ठीक हो जाते हैं। कुछ लोग गर्दन के दर्द और सिरदर्द का अनुभव करते हैं।
गर्दन के हाइपरेक् टेंशन का इलाज कैसे किया जाता है?
हालाँकि व्हिपलैश आवश्यक रूप से इमेजिंग परीक्षणों में नहीं दिखता है, अन्य स्थितियों की तलाश के लिए जो आपकी स्थिति को जटिल कर सकती हैं, आप डॉक्टर को आदेश दे सकते हैं:
- एक्स-रे
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)
- कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी)
निदान के बाद, आपका डॉक्टर दर्द को प्रबंधित करने और गति की सामान्य सीमा को बहाल करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई उपचार योजना को एक साथ रखेगा।
उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- आराम
- गर्मी या ठंड का आवेदन
- एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और इबुप्रोफेन (एडविल) जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द दवाएं
- गंभीर दर्द के लिए दवाओं का सेवन
- मांसपेशियों को आराम
- सुन्न इंजेक्शन जैसे लिडोकेन (ज़ायलोकेन)
- एक नरम ग्रीवा कॉलर
आपकी गति की सीमा को बहाल करने के लिए, आपका डॉक्टर एक पेशेवर या स्ट्रेचिंग और आंदोलन अभ्यास के साथ भौतिक चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है जो आप अपने दम पर कर सकते हैं।
क्या बच्चे को व्हिपलैश मिल सकता है?
जब उनके सिर को आगे की ओर झुका दिया जाता है और फिर खेल की चोट या कार के दुर्घटनाग्रस्त होने पर वापस फेंक दिया जाता है, तो बच्चे को जोर से चोट लग सकती है। एक बच्चे में व्हिपलैश का निदान और उपचार मूल रूप से एक वयस्क के लिए समान है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
किसी भी समय आपको गर्दन में दर्द होता है - या व्हिपलैश के किसी भी लक्षण - कार दुर्घटना या किसी दर्दनाक प्रभाव के बाद, अपने चिकित्सक को जल्द से जल्द देखें। एक पूर्ण निदान दिखाएगा कि क्या कोई नुकसान है जो स्थिति को बदतर बना सकता है।
यदि आपको संभावित रीढ़ की हड्डी में चोट के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान दें:
- असंगति, कमजोरी, या पक्षाघात
- हाथ, उंगलियों, पैरों या पैर की उंगलियों में सुन्नता
- मूत्राशय नियंत्रण की हानि
- बिगड़ा हुआ श्वास
अपने डॉक्टर से मिलने में देरी न करें यदि आपके लक्षण अपेक्षित रूप से दूर नहीं होते हैं या यदि नए लक्षण दिखाई देते हैं
दूर करना
गर्दन के हाइपरेक्स्टेंशन को व्हिपलैश के रूप में जाना जाता है। हालांकि यह आम तौर पर सीमित गतिशीलता और दर्द के कई दिनों के परिणामस्वरूप होता है, लक्षण आमतौर पर थोड़े समय में पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
किसी भी गर्दन के दर्द जैसे कि घाव के बाद जैसे कि व्हिपलैश, आपको पूर्ण निदान और उपचार योजना के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
