यू आर माई सनशाइन (बेबी)

जब वह पैदा हुई थी तो पहला गाना मैंने इवांगेलिन को गाया था, "यू आर माई सनशाइन।" वह फरवरी के आखिरी दिन एक सुनसान, धूसर दोपहर में पैदा हुई थी - मैंने उसे बादल के दिन मेरी धूप कहा। हम भी एक साल बाद उसके लिए धूप-थीम वाले जन्मदिन की पार्टी की।

इन चीजों के लिए मेरा कोई मतलब नहीं है।

गर्भावस्था के नुकसान के हलकों में, ईवा वास्तव में एक इंद्रधनुषी बच्चा है - पिछले गर्भपात या स्टिलबर्थ के बाद एक जीवित जन्म। तूफान के बाद इंद्रधनुष। (मेरे मामले में, वास्तव में, एक से अधिक तूफान और एक दशक से अधिक प्रयास के बाद।)

जबकि उसके इंद्रधनुषी बच्चे की स्थिति उस समय स्पष्ट थी जब मैंने वह पहला रोना सुना, मुझे एक साल से अधिक समय बाद तक यह एहसास नहीं हुआ कि वह भी एक सनशाइन बच्चा बन जाएगा।

धूप बच्चा क्या है?

जबकि एक इंद्रधनुषी बच्चा वह बच्चा है जो आपके पास है उपरांत एक नुकसान, एक सनशाइन बच्चा वह बच्चा है जो आपके पास है इससे पहले नुकसान। जब ईवा लगभग डेढ़ साल की थी, तब मेरा एक और गर्भपात हुआ - जिससे ईवा को उसका नया खिताब मिला। उसे बुलाते हुए मेरी धूप अचानक हर्षित होकर विनाशकारी हो गई।

लेबल "सनशाइन बेबी" प्रतीकात्मक रूप से तूफान से पहले शांत का प्रतिनिधित्व करता है। और एक सनशाइन बेबी गर्भपात से पहले पैदा हुए बच्चे को संदर्भित नहीं करता है - यह किसी भी प्रकार के बच्चे के नुकसान से पहले पैदा हुए बच्चे को संदर्भित कर सकता है, जिसमें स्टिलबर्थ, एक्टोपिक गर्भावस्था, दृष्टिहीन डिंब, प्रारंभिक शिशु मृत्यु या यहां तक ​​कि गर्भपात भी शामिल है।

गर्भावस्था के नुकसान के साथ जुड़े अन्य शर्तें

कभी-कभी, पालन-पोषण लगभग अपनी भाषा में होता है। धूप बच्चे के अलावा, हमने पहले ही इंद्रधनुषी बच्चे का उल्लेख किया है - एक नुकसान के बाद पैदा हुआ बच्चा। यहां नुकसान से संबंधित कुछ अन्य शर्तें दी गई हैं:

• परी बच्चा: एक बच्चा जो गर्भावस्था के दौरान या उसके तुरंत बाद गुजर जाता है
• सोते हुए पैदा हुआ: एक स्थिर बच्चा
• गोल्डन बेबी या पॉट ऑफ गोल्ड: इंद्रधनुषी बच्चे के बाद पैदा हुआ बच्चा
• सूर्यास्त बच्चा: एक जुड़वां जो गर्भ में मर जाता है
• सूर्योदय बच्चा: गर्भ में पल रहे बच्चे की जीवित बछिया

धूप बच्चे होने से संबंधित भावनाओं को कैसे नेविगेट करें

जब मेरा सबसे हाल का गर्भपात हुआ, तो मैंने दोस्तों या परिवार से उन असंवेदनशील शब्दों को सुनने का अनुमान लगाया: "कम से कम मेरे पास ईवा है।" सच तो यह है, नहीं न बच्चा - अतीत या भविष्य - आपके द्वारा खोए हुए व्यक्ति को बदल सकता है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक समुदाय उन्हें कितना उज्ज्वल और प्रसन्न करता है।

लेकिन जब मैंने यह सुनकर उसे समाप्त कर दिया कि नहीं-तो-सांत्वना वाक्यांश - किसी के लिए जो वर्षों से एक बच्चा चाहता है - मेरी भावनाओं को विशुद्ध रूप से नाराज होने के बजाय आश्चर्यजनक रूप से मिलाया गया था। और वास्तव में, आपकी भावनाएँ आपको आश्चर्यचकित कर सकती हैं। यहाँ कुछ बातों को ध्यान में रखना है जैसे आप सामना करते हैं:

• आप अपने धूप बच्चे के लिए तबाह महसूस कर सकते हैं - कि वे भविष्य के भाई-बहन को खो देते हैं जो आप उनके लिए चाहते थे। (यह विशेष रूप से सच हो सकता है अगर वे एक ही बच्चे हैं।) अपने आप को शोक करने के लिए समय दें - अपने लिए, अपने नुकसान के लिए, और अपने धूप बच्चे के लिए - जैसा कि आपको चाहिए।

• आप एक असफलता की तरह महसूस कर सकते हैं, किसी भी तरह इस समय गर्भावस्था में "बदतर काम" कर रहे हैं। लेकिन ये तथ्य हैं: आपकी गर्भावस्था की हानि का आपके द्वारा किए गए किसी भी काम से कोई लेना-देना नहीं है। मेयो क्लिनिक के अनुसार, शायद 20 प्रतिशत ज्ञात गर्भपात समाप्त हो जाते हैं - और इससे पहले कि वे गर्भवती हों, इससे पहले कि उनमें कोई नुकसान हो। अधिकांश समय, यह क्रोमोसोमल असामान्यताओं के कारण होता है जो आपके नियंत्रण से पूरी तरह से बाहर होता है।

• आप उन लोगों के लिए नाराजगी के बीच वैकल्पिक कर सकते हैं जो आपको याद दिलाते हैं कम से कम आप अपने धूप बच्चे है और गुप्त आभार कि हां, कम से कम आपके पास आपका सनशाइन बेबी है। नहीं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने जीवित बच्चे को एक प्रतिस्थापन के रूप में देखते हैं। इसका मतलब है कि नुकसान कठिन है और हमारे पास जो कुछ भी है उस पर हमें पकड़ है। भावनाएँ जटिल हैं।

• प्रामाणिकता पर बढ़ते हुए जोर के साथ एक दुनिया में - कुल मिलाकर एक अच्छी बात है - आप खुद को दूसरों के आसपास बंद कर सकते हैं, अनिश्चित हो सकता है कि इस तरह की विरोधाभासी भावनाएं कैसे प्रामाणिक हो सकती हैं। (मुझ पर भरोसा करें, हालांकि: वे सभी वास्तविक और वैध हैं।)

• आप फिर से प्रयास करने के लिए अपराधबोध महसूस कर सकते हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच हो सकता है - मेरे जैसे - जिन्होंने अपने सनशाइन बच्चे या जटिल, उच्च जोखिम वाले गर्भावस्था से पहले नुकसान का अनुभव किया। मुझे कौन लगता था कि मैं फिर से सफल हो सकता हूं? हालांकि यह खुद को दोष देने के लिए, एक और बच्चा चाहते हैं, एक मजबूत, सामान्य मानवीय भावना है - एक स्वार्थी नहीं। फिर, परिणाम आपकी गलती नहीं है।

• आपके रिश्ते - विशेष रूप से आपके साथी के साथ, यदि आपके पास एक है, साथ ही साथ आपके धूप बच्चे के साथ - तनाव की अवधि से गुजर सकता है। यह पूरी तरह से सामान्य है।

जान लें कि गर्भावस्था के नुकसान का स्थायी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव हो सकता है। आप अकेले नहीं हैं, और आपके साथ कुछ भी गलत नहीं है। आपको यह मददगार लग सकता है:

• अपनी भावनाओं को पत्रिका, खासकर अगर वे विरोधाभासी या भ्रामक लगते हैं
• अपने आंतरिक सर्कल के विश्वसनीय सदस्यों से बात करें
• एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें
• उन लोगों के लिए एक ऑनलाइन या इन-पर्सन सपोर्ट ग्रुप में शामिल हों, जिन्होंने इस अनोखे तरह के नुकसान और दुःख का अनुभव किया है

इन सबसे ऊपर, अपने आप में जाँच करना याद रखें। यह ठीक नहीं है - भले ही इसका मतलब है कि आप अपने धूप बच्चे को थोड़ी देर के लिए दुःख के साथ देखते हैं।

टेकअवे

सनशाइन एक अविश्वसनीय रूप से दुखद स्थिति के लिए एक काफी खुश शब्द की तरह लग सकता है। लेकिन पेरेंटिंग, गर्भावस्था और बांझपन समुदायों द्वारा गढ़े गए कई अन्य शब्दों की तरह, धूप बच्चे आशा का प्रतिनिधित्व करने के लिए भी डिज़ाइन किया गया है।

मेरा सनशाइन बेबी एक अनुस्मारक है कि मेरा शरीर अतीत में क्या करने में सक्षम था और भविष्य में फिर भी कर सकता है। (वास्तव में, कई लोग नुकसान के बाद एक सफल गर्भावस्था के लिए जाते हैं।) वह मेरे नुकसान के लिए कभी नहीं बनेगा, लेकिन तूफान से पहले शांत था - और हाँ, तूफान के बाद भी शांत हो जाएगा।