जब आप अपने बच्चे को महसूस कर सकते हैं?

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अपने बच्चे की पहली किक महसूस करना गर्भावस्था के सबसे रोमांचक मील के पत्थर में से एक हो सकता है। कभी-कभी यह सब होता है कि सब कुछ अधिक वास्तविक बनाने के लिए थोड़ा सा आंदोलन और आपको अपने बच्चे के करीब लाता है।

लेकिन जब आप अपने बच्चे को अपनी गर्भावस्था के कुछ बिंदु पर स्थानांतरित करने की उम्मीद करती हैं, तो आपके सवाल हो सकते हैं कि क्या सामान्य है और क्या नहीं (चल रही चिंता जो आपको शायद सभी चीजों में पितृत्व में है)।

खैर, हमें जवाब मिल गया है। लेकिन सबसे पहले: याद रखें कि हर गर्भावस्था अलग होती है, इसलिए आपका शिशु किसी मित्र के बच्चे (या वह बच्चा जो आप मम्मी ब्लॉग पर पढ़ते हैं) की तुलना में पहले या बाद में आगे बढ़ सकता है।

लेकिन यदि आप एक सामान्य मार्गदर्शक की तलाश में हैं, तो यहां विभिन्न चरणों में भ्रूण की गति के बारे में जानने की आवश्यकता है।

ट्राइमेस्टर द्वारा आंदोलन

चाहे वह आपकी पहली, दूसरी या तीसरी गर्भावस्था हो, आप शायद यह महसूस करने के लिए उत्सुक हैं कि पहला कदम या किक। क्या मुझे सिर्फ एक झल्लाहट महसूस हुई? या वो गैस थी? और अगर आपको अभी तक कुछ महसूस नहीं हुआ है, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि यह कब होने वाला है। बच्चे के पैर किसी बिंदु पर अपने पैर फैलाते हैं, है ना?

लेकिन सच्चाई यह है कि आपका बच्चा शुरू से ही आगे बढ़ रहा है - आपने इसे महसूस नहीं किया है।

पहली तिमाही आंदोलन: सप्ताह 1-12

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान आपके बच्चे के छोटे आकार को देखते हुए, इसकी संभावना नहीं है कि आप अपनी पहली तिमाही में किसी भी प्रकार के भ्रूण की हलचल महसूस करेंगे।

यदि आपके पास इस तिमाही में बाद में एक अल्ट्रासाउंड है - तो कहें, लगभग 12 सप्ताह या उससे अधिक - स्कैन करने वाला व्यक्ति यह इंगित कर सकता है कि आपका बच्चा पहले से ही रॉकिन है और 'रोलिन' अपने स्वयं के ड्रम की ताल पर।

लेकिन एक अल्ट्रासाउंड के बिना - या अगर स्कैन के दौरान बच्चा सक्रिय नहीं है, जो भी सामान्य है - आप कोई भी समझदार नहीं होंगे, क्योंकि आपको संभवतः कोई चीज़ महसूस नहीं होगी।

जबकि गर्भावस्था के पहले तीन महीने आपके गर्भ में कम-से-कम विचार योग्य कार्रवाई के साथ आएंगे, आपके बच्चे को आपके दूसरे और तीसरे तिमाही में आंदोलन की कमी के लिए अधिक होगा।

दूसरी तिमाही आंदोलन: सप्ताह 13–26

यह एक रोमांचक ट्राइमेस्टर होगा! मॉर्निंग सिकनेस फीका पड़ने लग सकता है (शुक्रिया शुक्रिया!), आपके पास एक बढ़ता हुआ बेबी बंप होगा, और उन बेबी किक्स थोड़ा और प्रमुख हो जाएंगे।

पहली चाल (जिसे जल्दी करना कहा जाता है) दूसरी तिमाही में शुरू होती है। पहले तो, आप पहचान भी नहीं सकते हैं कि क्या हो रहा है। आपका बच्चा अभी भी छोटा है, इसलिए बच्चे मजबूत नहीं होंगे। इसके बजाय, आप एक अजीब सनसनी महसूस कर सकते हैं जिसे आप केवल एक स्पंदन के रूप में वर्णित कर सकते हैं।

अपने पेट में (या थोड़ा कम, वास्तव में) तैरने वाली एक छोटी मछली की कल्पना करें - जितना अजीब लग सकता है, यह संभवतः उन पहले आंदोलनों जैसा महसूस होगा। यह 14 सप्ताह तक शुरू हो सकता है, लेकिन 18 सप्ताह का औसत अधिक है।

यदि आप पहले गर्भवती हो चुकी हैं, और इस तरह का पता है कि क्या उम्मीद की जाती है, तो आप जल्द ही आंदोलन का पता लगा सकते हैं - शायद 13 सप्ताह तक भी।

हालाँकि, यह दिलचस्प है कि जुड़वाँ या ट्रिपल ले जाने का मतलब है कि आपके गर्भ में कम जगह है, तो आपको कई बार ऐसा महसूस नहीं होगा कि जब आप कई बार गर्भवती हों। (लेकिन आप बाद में गर्भावस्था में एक जंगली, कलाबाज सवारी की उम्मीद कर सकते हैं!)

तीसरी तिमाही आंदोलन: सप्ताह 27–40

यह हमें तीसरी तिमाही में लाता है, जिसे घरेलू खिंचाव भी कहा जाता है। चीजें थोड़ी तंग हो रही हैं। और खिंचाव के लिए कम कमरे के साथ, आपके बच्चे के किक, कुहनी और छेद अचूक हैं।

आपका बच्चा तीसरी तिमाही में भी मजबूत होता है, इसलिए अगर उनमें से कुछ बच्चे को चोट लगी हो या आप पिचकने लगें तो आश्चर्यचकित न हों। (आपका कीमती बच्चा आपको चोट पहुँचा रहा है? अतुलनीय!)

जैसे-जैसे बच्चा अधिक स्थान लेता है, आप अपनी डिलीवरी की तारीख के करीब आने के साथ-साथ गति कम होने की भी उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन यह कम नहीं होना चाहिए या रुकना नहीं चाहिए।

आपके साथी को बच्चे के हिलने का एहसास कब हो सकता है?

जब आप इसे अपने साथी, या मित्र, या परिवार के सदस्यों के साथ साझा कर सकते हैं, तो आपके शिशु की हरकत महसूस करने की खुशी बढ़ जाती है।

आप बच्चे को ले जा रहे हैं, इसलिए स्वाभाविक रूप से आप दूसरों की तुलना में जल्द ही आंदोलन को नोटिस कर सकते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, आपके साथी को आपके बाद कुछ हफ्तों में आंदोलन का पता लगाने में सक्षम होना चाहिए।

यदि आपका साथी आपके पेट पर अपना हाथ रखता है, तो हो सकता है कि वह सप्ताह 20 की शुरुआत में बच्चे को हिलाए। जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा और मजबूत होता है, आपका साथी (या आपके द्वारा अनुमति दी गई) न केवल किक्स महसूस करेगा, बल्कि ले देख लात मारता है।

आपका बच्चा 25 सप्ताह के आसपास की परिचित आवाज़ों का जवाब देना शुरू कर सकता है, इसलिए अपने बच्चे से बोलना एक या दो को संकेत दे सकता है।

यह वास्तव में कैसा महसूस करता है?

हालांकि उन कुछ आंदोलनों में आपके पेट में एक लहर या मछली तैरने की तरह महसूस हो सकती है, आंदोलन भी गैस या भूख के दर्द की भावनाओं की नकल कर सकते हैं। तो आप सोच सकते हैं कि आपको भूख लगी है या पाचन संबंधी समस्या है।

यह तब तक नहीं है जब तक कि यह भावना लगातार और मजबूत न हो जाए कि आपको इसका एहसास हो जाए कि वास्तव में आपका शिशु पर्यावरण की खोज कर रहा है!

कभी-कभी, आपका शिशु हिलता हुआ महसूस कर सकता है, जो आपके पेट में छोटे-छोटे गुच्छों जैसा हो सकता है। सभी संभावना में, आपके बच्चे को हिचकी शुरू हो गई है, जो पूरी तरह से हानिरहित है।

शिशु कितनी बार चलता है?

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपके गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में गति की आवृत्ति बदल जाएगी।

सिर्फ इसलिए कि आपका बच्चा दूसरी तिमाही में चलना शुरू करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह पूरे दिन होगा। वास्तव में, इस तिमाही में असंगत आंदोलन पूरी तरह से सामान्य है। तो भले ही आप महसूस न करें कोई एक दिन आंदोलन करें, आतंक मोड में न जाएं।

याद रखें, आपका बच्चा अभी भी छोटा है। इसकी संभावना नहीं है कि आप हर फ्लिप या रोल को महसूस करेंगे। यह तब तक नहीं है जब तक आपका बच्चा बड़ा नहीं हो जाता है कि आप हर रोज कुछ महसूस करना शुरू कर देंगे। तुम भी आंदोलन के नियमित पैटर्न नोटिस शुरू हो सकता है।

आपका बच्चा सुबह में अधिक सक्रिय हो सकता है, और दोपहर और शाम को शांत, या इसके विपरीत। यह वास्तव में उनके नींद चक्र पर निर्भर करता है।

इसके अलावा, आपकी खुद की हरकतों के कारण आप जिस बच्चे को ले जा रहे हैं, वह नींद में हो सकता है। ऐसा इसलिए भी है कि जब आप सोने की कोशिश कर रहे हों, तब आप अधिक गतिविधि को देख सकते हैं - जैसे ही आप सोने की कोशिश कर रहे हैं, आपका जल्द ही सबसे नया जुड़ने वाला है।

अपने तीसरे ट्राइमेस्टर के अंत में, आंदोलनों को थोड़ा बदलने के लिए यह पूरी तरह से सामान्य है। इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी गलत है - इसका मतलब है कि आपका बच्चा स्थानांतरित करने के लिए अंतरिक्ष से बाहर चल रहा है।

उन किक को गिनें

अपने बच्चे के साथ एक खेल खेलना चाहते हैं?

जैसे ही आप तीसरी तिमाही में प्रवेश करते हैं, आपके डॉक्टर इन अंतिम महीनों के दौरान आपके बच्चे के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए मजेदार और सरल तरीके के रूप में गिनती गिनने का सुझाव दे सकते हैं।

आदर्श यह गिनना है कि आपके बच्चे को एक विशिष्ट समय सीमा के भीतर कितनी बार घूमना है, उनके लिए क्या सामान्य है की आधार रेखा प्राप्त करना है।

यदि आप संभव हो, और जब आपका बच्चा सबसे अधिक सक्रिय हो, तो आप हर दिन एक ही समय पर किक गिनना चाहेंगे।

अपने पैरों के साथ बैठें या अपनी तरफ झूठ बोलें। घड़ी पर समय नोट करें, और फिर किक, नग, और घूंसे की संख्या गिनना शुरू करें। 10 तक की गिनती करते रहें, और फिर लिख लें कि 10 आंदोलनों को महसूस करने में कितना समय लगा।

यह महत्वपूर्ण है कि आप हर दिन ऐसा करें, क्योंकि आंदोलन में बदलाव एक समस्या का संकेत दे सकता है। यदि आमतौर पर 10 किक को गिनने में 45 मिनट लगते हैं, और फिर एक दिन 10 किक को गिनने में दो घंटे लगते हैं, तो अपने डॉक्टर को फोन करें।

आंदोलन की कमी का क्या मतलब है?

बहुतायत से स्पष्ट होने के लिए, आंदोलन की कमी हमेशा एक समस्या का संकेत नहीं देती है। इसका सिर्फ यह अर्थ हो सकता है कि आपका बच्चा एक अच्छी लंबी झपकी का आनंद ले रहा है, या आपके शिशु की स्थिति ऐसी है कि वह गति महसूस करना कठिन बना देती है।

यदि आपके पास पूर्वकाल नाल है, तो आपको कम गति भी महसूस हो सकती है (या बाद में उन सभी को महसूस करती है जो आपकी गर्भावस्था में पहली बार महसूस होती हैं)। यह पूरी तरह से सामान्य है।

और कभी-कभी हम सभी की तरह - आपके बच्चे को फिर से जाने के लिए थोड़ा स्नैक चाहिए। इसलिए कुछ खाएं या एक गिलास संतरे का रस पीने से आंदोलन को बढ़ावा मिल सकता है। सभी समान, आपका डॉक्टर आपको निगरानी के लिए ला सकता है।

क्या आप संकुचनों के दौरान शिशु को महसूस कर सकती हैं?

आपको सच्चे श्रम के दौरान अपने बच्चे को स्थानांतरित करने की संभावना नहीं है (और आपको बहुत ध्यान भंग होगा), लेकिन आप ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन के दौरान आंदोलन महसूस कर सकते हैं।

ये संकुचन तीसरी तिमाही के दौरान होते हैं, और यह अनिवार्य रूप से आपके शरीर में श्रम और प्रसव की तैयारी का तरीका है। यह आपके पेट का कसाव है जो समय के साथ आता है और बढ़ जाता है।

न केवल आप इन संकुचनों के दौरान गति का पता लगा सकते हैं, बल्कि आपके बच्चे की गति भी ब्रेक्सटन-हिक्स को ट्रिगर कर सकती है। टहलने या अपनी स्थिति बदलने से इन शुरुआती संकुचन को दूर करने में मदद मिल सकती है।

तल - रेखा

अपने बच्चे को महसूस करना गर्भावस्था के अद्भुत खुशियों में से एक है, जो अक्सर एक गहन बंधन की अनुमति देता है। अगर आपको लगता है कि आंदोलन को अक्सर या पर्याप्त रूप से महसूस नहीं किया गया है, तो चिंतित महसूस करना बहुत स्वाभाविक है।

लेकिन कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक चलते हैं, और कुछ गर्भवती महिलाओं को दूसरों की तुलना में जल्द ही महसूस होता है। चिंता न करने की कोशिश करें। आपको जल्द ही अपने बच्चे के सामान्य होने का एहसास होगा

यदि आप आंदोलन की कमी के बारे में चिंतित हैं या आप तीसरी तिमाही में दो घंटे की खिड़की के भीतर 10 आंदोलनों को महसूस नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर को कॉल करें।

यदि आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, या यदि आप ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन और वास्तविक श्रम संकुचन के बीच अंतर नहीं कर सकते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाने या अस्पताल जाने में संकोच न करें।

इस यात्रा में आपके डॉक्टर और क्लिनिक के कर्मचारी आपके सहयोगी हैं। आपको कॉल करने या अंदर जाने के लिए कभी भी मूर्खता महसूस नहीं करनी चाहिए - आपके द्वारा ले जाई जा रही कीमती कार्गो सामान्य रूप से किसी भी स्थिति में चेक करने योग्य है।