स्वास्थ्य

यह एक मिथक है कि केवल अधिक वजन वाले या मोटे लोग ही मधुमेह का विकास कर सकते हैं। वास्तव में, अन्य जोखिम कारक जैसे कि पारिवारिक इतिहास, अधिक आंत का वसा और उच्च कोलेस्ट्रॉल एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।

फोम रोलिंग से गले की मांसपेशियों वाले लोगों को लाभ मिल सकता है, या इसका उपयोग आपको आराम करने में मदद करने के लिए भी किया जा सकता है। यह भी fibromyalgia के साथ जुड़े दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। फोम रोलिंग के लाभों के बारे में विज्ञान क्या कहता है, यह जानने के लिए पढ़ें।

माता-पिता के वयस्क बच्चों के लिए, जिन्होंने सोचा था कि टीके खतरनाक थे, अपने माता-पिता के विश्वासों के खिलाफ जाना और टीकाकरण प्राप्त करना एक कठिन निर्णय हो सकता है। एक लेखक अपने अनुभव के बारे में कई लोगों के साथ बोलता है कि पहले टीका लगाया जाए

एक लेखक पाँच मिथकों को फैलाता है कि कई नकारात्मक सीबीडी लेख इस पदार्थ के बारे में स्पष्टता प्रदान करने की उम्मीद में धक्का देते हैं।

वर्तमान शोध के अनुसार, नारियल का तेल बीवी के लिए एक प्रभावी उपचार नहीं है। वास्तव में, यदि आपके पास बीवी है तो अपनी योनि में शुद्ध नारियल तेल का उपयोग करने से आपके लक्षण और भी बदतर हो सकते हैं। जानें अन्य घरेलू उपचारों के बारे में जो प्रभावी हो सकते हैं।

पोषण तथ्य लेबल हमें, हमारे भोजन में क्या है, उपभोक्ता, अंतर्दृष्टि देने के लिए बनाया गया था। लेकिन अगर आप अभी भी 100 प्रतिशत निश्चित नहीं हैं कि आप क्या देख रहे हैं, तो यहां तीन डायटिशियन-अनुमोदित युक्तियां हैं जो यह बताने में मदद करती हैं कि उन लेबल क्या बता रहे हैं

यदि आप टाइप 2 मधुमेह के साथ रहते हैं, तो आप इस बात पर विचार करना चाह सकते हैं कि यह स्थिति आपके मानसिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव डाल रही है। अधिक जानने के लिए इस त्वरित मनोवैज्ञानिक-निर्देशित मूल्यांकन को लें।

यदि आप अपने गंदे प्रश्न पूछ रहे हैं, तो "कपड़े धोने का अगला भार कौन उठा रहा है?" आप या मुझे?" आप और आपका सेक्स जीवन बिग टाइम को याद कर रहा है।

टाइगर बाम के उपयोग के बारे में जानें, एक ओवर-द-काउंटर उपाय जो दर्द को कम करने में मदद कर सकता है, साथ ही साथ इसे ठीक से कैसे उपयोग कर सकता है।

हालांकि, फ्लू का कोई इलाज नहीं है, यहां कई प्राकृतिक उपचार हैं जो फ्लू के लक्षणों को शांत करने में मदद कर सकते हैं, एक गले में खराश और चिड़चिड़े वायुमार्ग को शांत करने से, एक परेशान पेट को शांत करने में।

आपके पीरियड के दौरान सिरदर्द होना बहुत आम है, और यह आपके चक्र के उस समय होने वाले हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण होता है। यह एक हार्मोनल सिरदर्द या एक मासिक धर्म माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है।

जब आप पास नहीं होते हैं या जब आप अपने बच्चे को खिलाने के लिए एक और देखभाल करने वाले को अनुमति देना चाहते हैं, तो एक स्तन पंप आपके बच्चे को स्तनपान कराने में मदद कर सकता है। इलेक्ट्रिक और मैनुअल स्तन पंपों का उपयोग करना सीखें, साथ ही अन्य सहायक उपकरण जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है।

ये महिलाएं मुझे बता रही हैं कि वे बुनियादी स्तर पर आकस्मिक, सीधे सेक्स का आनंद नहीं लेती हैं।

28 पर, एक सेप्टम पियर्सिंग विद्रोह के एक अधिनियम की तरह महसूस नहीं करता है, जो वैश्विक सौंदर्य मानकों द्वारा छोड़े गए दागों के लिए एक लार है।

क्या काले लोगों को सनस्क्रीन की आवश्यकता होती है? इस प्रश्न को Google में प्लग करें और आपको 70 मिलियन से अधिक परिणाम प्राप्त होंगे जो सभी एक हां में जोर देने पर जोर देते हैं। हम डिबैंक करते हैं कि काले लोगों को सनस्क्रीन की जरूरत नहीं है कि कैसे मिथक और समाधान काम में आते हैं।

क्या कॉफी से कैंसर हो सकता है? अधिकांश शोध कहते हैं कि नहीं। विश्व स्वास्थ्य संगठन और खाद्य और औषधि प्रशासन के लिए एक शोध समूह ने दोनों रिपोर्ट जारी की है जिसमें कहा गया है कि कॉफी एक ज्ञात कैसरजन नहीं है।

यहां आपके 2 साल के बच्चे और उनके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित किए बिना आउटबर्स्ट और बुरे व्यवहार को रोकने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

हम मूल विंकबेड गद्दे की समीक्षा करते हैं। पेशेवरों और विपक्ष के बारे में जानें कि क्या यह गद्दा आपके लिए सही है।

घर पर टैटार को हटाना उतना आसान नहीं है जितना कि प्लाक को दूर करना। यहां जानिए इस कठोर पदार्थ के बारे में क्या है जो दांतों से चिपक जाता है और कमजोर हो जाता है - और इसे अपने मुंह से बाहर रखने का सबसे अच्छा तरीका है।

फेफड़ों का उपयोग आपके निचले शरीर में कई मांसपेशियों को काम करने के लिए किया जा सकता है, जिसमें आपके क्वाड्स, ग्लूट्स और हैमस्ट्रिंग शामिल हैं। आप अतिरिक्त मांसपेशियों को ट्राई भी कर सकते हैं जैसे कि लूंज भिन्नताएं, जैसे कि साइड लंज या लूज, टर्सो ट्विस्ट के साथ।