पोषण

प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कम कार्ब कीटो आहार कैंसर का इलाज करने या उसे रोकने में मदद कर सकता है। मनुष्यों और जानवरों में कैंसर के लिए कीटो के प्रभावों का अन्वेषण करें।

रिवाइव सुपरफूड्स एक प्लांट-आधारित डिलीवरी सेवा है, जो विभिन्न प्रकार के भोजन, स्मूदी और स्नैक्स प्रदान करती है। यह लेख रिवाइव सुपरफूड्स को गहराई से देखता है, जिसमें यह काम करता है, इसमें कितना खर्च होता है, और क्या यह एक कोशिश के लायक है।

Metamucil एक पूरक है जो अक्सर कब्ज के इलाज और नियमितता का समर्थन करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह लेख इस बात की समीक्षा करता है कि क्या मेटामुसील आपको अपना वजन कम करने में मदद कर सकता है, और क्या आपको इसका उपयोग उस उद्देश्य के लिए करना चाहिए।

भोजन वितरण सेवाएं काफी हद तक कीमत में हो सकती हैं, जो उपयुक्त विकल्पों को खोजने के लिए बजट पर उन लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण बना सकती हैं। यहां 2021 की सबसे सस्ती भोजन वितरण सेवाओं में से 5 हैं।

चाहे आप टेकआउट या किराने का सामान लेना चाहते हों, कई फूड डिलीवरी ऐप उपलब्ध हैं। यह लेख 2021 के 6 सर्वश्रेष्ठ डिलीवरी ऐप की समीक्षा करता है।

जमे हुए भोजन वितरण सेवाएं एक पौष्टिक भोजन का आनंद लेने के लिए आसान और सुविधाजनक बनाती हैं जो भोजन पकाने या भोजन के लिए समय बिताने के बिना आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करता है। यहां 2021 की 6 सबसे अच्छी जमे हुए भोजन वितरण सेवाएं हैं।

भोजन वितरण सेवा का चयन करते समय, स्वस्थ विकल्पों में से एक को खोजना महत्वपूर्ण है। यहाँ 2021 की सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ भोजन वितरण सेवाओं में से 9 हैं।

वेबसाइट और ऐप की मदद से कैलोरी गिनना बहुत आसान है। यह लेख 5 सर्वश्रेष्ठ कैलोरी काउंटरों की समीक्षा करता है और उनकी विशेषताओं की व्याख्या करता है।

ट्रेडमिल तेजी से परिष्कृत हो गए हैं और शीर्ष पायदान होम वर्कआउट की पेशकश कर सकते हैं। यहां 2021 के 10 सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल हैं।

पंप-केंद्रित पूर्व-वर्कआउट में व्यायाम के दौरान काम करने वाली मांसपेशियों में रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह को उत्तेजित करने के लिए सामग्री का मिश्रण होता है। यहां 2021 में पंप के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ प्री-वर्कआउट हैं।

किम्ची एक कोरियाई गोभी डिश है जो अपनी तीखी सुगंध और मसालेदार किक के लिए जानी जाती है। किमची के 9 लुभावने फायदे यहां दिए गए हैं।

तैयार भोजन वितरण सेवाएं सुविधाजनक हैं, कई ऐसे भोजन की पेशकश की जा सकती हैं जिन्हें बस गर्म किया जा सकता है और आनंद लिया जा सकता है - बिना किसी खाना पकाने, कटाई या सफाई के। यहां 10 सर्वश्रेष्ठ तैयार भोजन वितरण सेवाएं हैं।

विटामिन ए की खुराक आपके लिए एक अच्छा विचार हो सकता है यदि आप विटामिन ए की कमी वाले हैं या अपने एंटीऑक्सिडेंट सेवन या नेत्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हैं। यहाँ 2021 के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ विटामिन ए की खुराक हैं।

आपके शरीर की संरचना के पहलुओं को मापने के लिए शारीरिक वसा तराजू एक महान उपकरण हो सकता है। यहाँ 2021 के 12 सबसे अच्छे शरीर में वसा के पैमाने हैं।

कई घरेलू जिम में व्यायाम बाइक एक लोकप्रिय उपकरण है। यहां 2021 के सर्वश्रेष्ठ घरेलू व्यायाम बाइक के 10 हैं।

दिल की दर पर नज़र रखने वाली घड़ियाँ एथलीटों और चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों के बीच लोकप्रिय हो गई हैं। यहाँ 2021 की 6 सर्वश्रेष्ठ हृदय गति निगरानी घड़ियाँ हैं।

जिंक कई शारीरिक कार्यों के लिए और एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ इष्टतम त्वचा, आंख और हृदय स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। यहाँ 2021 के 10 सर्वश्रेष्ठ जस्ता पूरक हैं।

बिस्ट्रोएमडीएम द्वारा रजत भोजन एक भोजन वितरण सेवा है जो 50 से अधिक उम्र के वयस्कों के लिए तैयार, जमे हुए भोजन प्रदान करती है। यह लेख सिल्वर भोजन की समीक्षा करता है, जिसमें यह काम करता है, इसमें कितना खर्च होता है, और इसे किसका प्रयास करना चाहिए।

चयापचय भ्रम आहार में, आप अपने दैनिक कैलोरी सेवन को वैकल्पिक करते हैं। यह लेख बताता है कि क्या यह आहार काम करता है और इसके लाभ और गिरावट।

क्रिस्टल लाइट एक कम या शून्य कैलोरी पाउडर पेय मिश्रण है जो सादे पानी से ऊब को रोकने और हाइड्रेटेड रहने के लिए एक सुविधाजनक तरीका के रूप में विपणन किया जाता है। यह लेख इस बात की समीक्षा करता है कि क्या क्रिस्टल लाइट एक स्वस्थ पेय है, और कब विचार किया जाना चाहिए